Insalata trocadero
L'insalata trocadero o lattuga è un ortaggio ricco di antiossidanti. Dal contenuto calorico molto basso, risulta essere anche nutriente grazie al giusto apporto di minerali come ferro, calcio, magnesio e potassio; vitamina A e caroteni hanno proprietà antiossidanti; vitamina K e vitamina C sono validi aiuti contro le infezioni virali. |
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